「かわいい～！」 FRAMeWORK ナイロンツイル MA-1 グレー フレームワーク ジャンパー/ブルゾン

★★★

2024-03-22

最近運動不足のため購入しました。結構ハードで、汗だくになり効果ありそうです。ちょっとハードすぎて毎日は無理そうですが・・・夏までにはくびれが出来そうな予感です。

• yumeyurisou
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-20

一人目の時はマタニティアクアに通ってましたが、二人目は行けないので自宅で出来ればと購入しました。今４ヶ月です。まだお腹は出ていないのでそんなにきつくなく楽しく出来る感じです。 徐々にきつくなりポカポカと体が温まるのがわかります。

• あお84123008
• 35歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-08

現在妊娠7か月です。 11月までは朝ウォーキングをしていたのですが、寒いのと日の出が遅くなったのとで断念。書店でマタニティヨガのDVDブックを買ったのですが、ちょっと物足りず、でも病院で開催されるマタニティビクス講座には時間が合わなくて参加できないのでDVDを探していました。 他の方のレビューに、「基本編(黄色い方)ではちょっと物足りなかった」とあったのでステップアップ編を購入しましたが、こちらで正解だったなと思います。 ウォーミングアップ、エアロビ、ストレッチ、クールダウンと4部構成になっていて、簡単すぎず難しすぎず、全部通して30分程度で、普通のエアロビのように汗をかくまではいきませんが、ほんのり体があったまっていい感じです。 この運動はこういう症状の緩和に効くというのも画面に出るのでわかりやすくていいなと思います。

• にゃんぱらり19
• 23歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-18

病院のマタニティビクスに通うよりも安価で、しかも自宅で無理なく運動できました。 これのおかげで体重が増えすぎる事なく、安産でした。 次もこのDVDで運動したいと思っています。

• ゆうｖｖｖ
• 31歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-23

他の方のレビューが良かったので購入してみました。 体重管理と安産のために。 まだ使用してないので★３つ。 使用後またコメントします。

• funfun0321
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-16

スポーツジムでラテンのクラスに出ておもしろかったので、こちらを購入してみましたが、動きがちょっと難しいです。長く続ければできるようになるのかもしれませんが、その前に飽きて挫折してしまいそう。。。

• syosinnsya0712
• 27歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-09

気軽にできて、楽しいです。 全部で４０分弱くらいですが もう少しボリュームがあってもいいかな〜って思います。 追記：お医者さんの許可が出てから毎日やりました。 これのお陰だと思いますが １２日早い出産で、子宮口の開きもよく安産でした。

• ほんだって
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-14

筋トレ中心のもの、軽い体操のようなダンス、セクシーなダンス、いろいろ入っています。私に足りない「お色気」のレッスンにもなりそう。楽しくダイエットできそうです。

• とっしー6551
• 43歳
• アトピー
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