商品の詳細
カテゴリー: | インテリア・住まい・小物>>>季節/年中行事>>>七五三 |
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商品の状態: | 未使用に近い |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 愛知県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
プレゼントなので自分では読んでいません。
- あるぷす
- 31歳
- アトピー
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購入品
発送早くて助かりました。よい商品です。また購入したいと思います。
- えじりょう
- 39歳
- アトピー
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購入品
ワンランク上のマラソンレースを望むランナーをターゲットにしたトレーニング本です。 内容的には他のトレーニング本と似たような構成でフルマラソンへの取り組み方やトレーニング方法について書かれていますが、1週間の走破距離別にランナーを区分して、練習メニューを紹介しているところは他の本には無い視点でした。 総合的に幅広い内容で書かれた本であり、フルマラソンに取り組み人にとっては参考になるところが多い一冊だと思います。
- MOTO8458
- 27歳
- アトピー
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購入品
「故障はつきもの」と思って、痛めても痛みを誤魔化しながら練習していましたが、それでは長続きしないと思いました。いろいろな、アレンジをしながら息の長い選手でいたいです。
- まこちゃんぺっ
- 35歳
- アトピー
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購入品
いろいろな人のランニングスタイルが読めるので、モチベーションアップにはもってこいですね。いつも一人で走っているので、こういう本があると、本当にうれしいです。
- ハジメテラクテン
- 43歳
- アトピー
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購入品
子供が運動苦手なので、購入しました。写真付きでわかりやすいので、良いです。なかなか子供にアドバイスしにくいのですが、声かけのポイントも書いてあって助かりました。一週間では、無理かもしれませんが、確実に上手になりましたよ!
- dpmg
- 31歳
- アトピー
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購入品
専門家ではなく、市民ランナーが書いている点で参考になりました。 僕がしたこととありますが、どちらかというとレースの詳細について書いてある事が多いですね。 どんな練習をしたのかを焦点をあてて描いてあるとよかったのです。
- batabatasan
- 39歳
- アトピー
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購入品
息子が陸上をやっているので、いつも購入しています。中学生なのでちょうどいい内容です。
- だぁあ。
- 27歳
- アトピー
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購入品
箱根駅伝のムック本は数あれど、知りたかった情報が掲載されていたのはこの本だけでした。ほしかった一冊、タイムリーに購入できてよかったです。
- サクラマスオ
- 35歳
- アトピー
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購入品
金さんのこの本を読んでから、準備体操を入念に行うようになりました。そのためか、ジョギングを途中で止めることが減ったような気がします。
- 11346110
- 43歳
- アトピー
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購入品
ジョギングが趣味ですが、よく膝が痛くなるので 何が悪いのか研究し、楽しく続けていきたいと思います。
- atmark_asterisk
- 31歳
- アトピー
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購入品
歩き方のコツがあるなんて思いませんでした。しっかり読み込んで効果を期待したいです。
- ョコモ
- 39歳
- アトピー
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購入品
たかぎなおこさんの書籍はどれも力が抜けた面白さがあって、でも漫画はカラーで読み応え十分!!なので、大好きです。 私はマラソンには興味なかったのですが、たかぎさんの本にしばしば登場した大食い編集者加藤さんも登場との事で、気になって読んでみました。 とても面白くて、私もマラソンに思わず挑戦してみたくなったぐらいです。 とにかく楽しいので、読んでみてください。
- Marc21
- 47歳
- アトピー
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購入品
フルマラソンの日の何か月前からどんな練習をして、どんな筋トレをして、近づいてきたらどんな食事でコンディショニングして、前日から当日の流れやレース中のペース配分まで・・・と何もわからくてもすべて教えてくれます。 ただウェアの紹介ページが多かったようなので1つ星を減らしました。
- 生ビール8974
- 35歳
- アトピー
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購入品
NHKテレビの趣味Do楽を観て、本を購入しました。この本だけで十分です。 ありがとうございました。
- ささやん1号
- 43歳
- アトピー
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購入品
スロージョギングは毎日1.5万歩のウォーキングに比較しリズム感が有り実行が可能で永続性もありそうです。」
- POPO0708
- 51歳
- アトピー
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購入品
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